K Vitamini Takviyesi

Kanın pıhtılaşmasında önemli bir rol oynayan K vitamini, yeterli miktarda alınamadığında vücuda takviye yapmak gerekir. Bu desteği ise size genellikle kapsül veya tablet formundaki ürünler sağlar. K vitamini dışarıdan alınabilen K1 ve vücutta üretilen K2 olarak ikiye ayrılmaktadır. K1 vitamini, aldığınız besinlerin büyük çoğunluğunda bulunmaktadır. K2 vitamini ise K1 vitamininin vücutta işlenmesi sonucu ortaya çıkarılır. K1 vitamini günlük ihtiyacınızı, pek çok besinden karşılayabilirsiniz.

• Maydonoz
• Brokoli
• Ispanak
• Pazı
• Kuşkonmaz
• Kekik
• Fesleğen
• Taze soğan
• Marul
• Lahana
• Bezelye
• Domates
• Kereviz
• Taze fasulye
• Karnabahar
• Pancar yaprağı

K1 vitamini temin edebileceğiniz sebzelerdir.

Ayrıca;

• Et ürünleri
• Yumurta
• Sakatat
• Süt ürünleri

ise K1 vitamini almanızı sağlayan protein bazlı besinlerdir.

Ek olarak;

• Nar
• Kivi
• Böğürtlen
• Avokado
• İncir
• Çilek

ise K vitamini desteği sağlayan meyvelerdir.

Kuruyemişlerden;

• Ceviz
• Kaju
• Fındık
• Pikan cevizi

K vitamini zenginidir. Besinlerin yetmediği durumlarda, yardımınıza K2 vitamini takviyeleri koşacaktır. Çünkü K1 vitamini alımının sebebi, vücutta K2 vitamini üretimi sağlamaktır. Bu tarz eksikliklerde, vücudun ihtiyaç duyacağı vitamin türü K2’dir. Bu eksikliği giderebileceğiniz en iyi ürünler, Welldermo’dan temin edebileceğiniz K vitamini takviyesi ürünleridir. Her biri günlük ihtiyacınıza uygun şekilde tasarlanan, kapsül veya tabletlerle, vücudunuzun işleyişine katkıda bulunabilir ve olası pıhtılaşma problemlerinin önüne geçebilmek için bedeninize gerekli olan K vitaminini bu şekilde sağlayabilirsiniz.

Welldermo’nun geniş ürün yelpazesi, sizlerin ve sevdiklerinizin huzurlu ve uzun bir yaşam sürebilmesi adına özenle seçilmiş K vitamini takviyesi ürünlerinden oluşmaktadır. Her biri güvenilir markalardan oluşan K vitamini takviyesi ürünlerini, en uygun fiyatlarla Welldermo’dan temin edebilirsiniz. K vitamini fiyat düzenlemeleri takviyenin formuna, tablet veya kapsül adedine ve markaya göre değişkenlik göstermektedir. Fakat seçiminiz hangi üründen yana olursa olsun, Welldermo’nun her bütçeye uygun k vitamini fiyat düzenlemesinden faydalanabilirsiniz.

K vitamini, kanın pıhtılaşmasını sağlayan bir maddedir. Eksikliği nadiren görülen bu vitamin türü, dışarıdan takviye edilebilmektedir. Toplamda 3 farklı çeşidi bulunan K vitamininin iki çeşidi insan vücudu, bir çeşidi ise hayvanlar içindir. K1 vitamini, besinler yoluyla vücuda alınmaktadır. Vücutta işlenen vitamin, K2 formuna dönüştürülmekte, K2 vitamini ise pıhtılaşma için gerekli protein üretiminde rol oynamaktadır. Kana problemleri ile kendini gösteren K2 vitamini eksikliği, nadiren de olsa görülebilmektedir. K3 vitamini ise hayvanlarda, özellikle de kümes hayvanlarında kanın pıhtılaşmasını sağlamaktadır. İşlevi aynı olsa da K1 ve K2 vitaminleri hayvanlar üzerinde olumsuz bir etki yarattığı için, veterinerler tarafından kanama durumlarında genellikle K3 vitamini takviyesi kullanılmaktadır. K2 vitamininin üretiminde rol oynayan K1 vitamini, insan vücudu tarafından kolaylıkla dönüştürülebilmektedir. Ayrıca menakinon olarak isimlendirilen K2 vitamini, et ve süt ürünlerinden doğrudan da alınabilmektedir. Fazlası insan vücudunda herhangi bir probleme yol açmayan K vitamini, hayvanlarda ise dikkatli kullanım gerektirir. K3 vitamini fazlalığı, kümes hayvanlarında kan zehirlenmesine yol açabilmektedir. Türü fark etmeksizin K vitamini faydaları arasında en önemlisi, elbette iç ve dış kanamayı kontrol altına almasıdır. Doğru dozlarda alındığında, vücutta doğru şekilde işlendiğinde K vitamini;

• Karaciğer
• Prostat
• Kalp ve Damar
• Eklemler üzerinde olumlu etkiye sahiptir.

Ayrıca;

• Alzheimer
• Kalp krizi
• Damar sertliği
• Osteoporoz
• Eklem kireçlenmesi problemlerine karşı savaşmak, K vitamini faydaları arasında öne çıkanlardır.

Besin yoluyla rahatlıkla temin edilebildiğinden, K vitamini için günlük bir ihtiyaç belirlemek oldukça güçtür. Fakat yapılan araştırmalar, bu dozun belirlenmesinde yardımcı olmuştur. Erkekler için 120 mcg, kadınlar için ise 90 mcg K vitamini, günlük olarak yeterlidir. K vitamini takviyesi, ancak günlük ihtiyacın karşılanamadığı durumlarda, uzman kontrolünde kullanılmalıdır. Eksikliğinin yaşanması oldukça zor olan bu vitaminin vücutta işlenmesini zorlaştıran bazı etmenler bulunmaktadır.

• Herhangi bir nedenden dolayı, bağırsağının bir kısmı alınan kişiler K1 vitaminini K2 vitaminine dönüştürmekte güçlük çekerler.
• Kan sulandırıcı kullanımı, günlük K vitamini dozundan fazlasına ihtiyaç duyduğunuz anlamına gelebilir.
• Yetersiz ve dengesiz beslenme sonucu hem protein hem de K vitamini yönünden vücudunuz zayıf kalabilir.
• Birçok antibiyotik, vücutta K vitamini işlenmesini zorlaştırır.
• Yağ emiliminin doğru çalışmadığı durumlarda, yağda çözünen K vitamini eksikliği görülebilir.
• Karaciğer ve safra kesesi sorunları yaşayan kişilerde, emilim yetersizliği nedeniyle K2 vitamini eksikliği ortaya çıkabilir.
• Kistik fibrozis, çölyak, crohn ve ülseratif kolit gibi bağırsak problemlerine yol açan durumlar nedeniyle vücutta yeterli miktarda K vitamini üretilemeyebilir.

Tüm bunların yanı sıra bebeklerin, K vitamini üretemediği bilinmektedir. Bu nedenle yenidoğanlarda tek doz K vitamini takviyesi, standart bir prosedürdür. Anne beslenmesine bağlı olarak ilerleyen süreçlerde bebek vücudu K vitamini almaya ve dönüştürmeye başlasa da ilk dönem için K vitamini takviyesi ihtiyaçları bulunmaktadır. Vücutta yeterli miktarda K vitamini bulunmadığı veya dönüştürülmediği durumlarda yetişkinlerde;

• Koyu renkli ve kanlı dışkı
• Mukoza zarında kanamalar
• Tırnak altlarında pıhtılaşma ve morarma
• Ciltte çürüme görülebilmektedir. Bu sorunlar doğrudan pıhtılaşmamaya işaret etse de altında yatan neden K vitamini eksikliği olmayabilir. Bu nedenle bu tarz problemler yaşıyorsanız, doğrudan K vitamini takviyesi almak yerine öncelikle bir uzmana danışmalısınız. Gerekli testler yapıldıktan sonra eğer K vitamini eksikliği ortaya çıkmışsa, Welldermo’nun kaliteli K vitamini takviyesi ürünlerinden herhangi birisini hızlıca satın alarak, daha huzurlu bir yaşama adım atabilirsiniz.

Bebeklerde ise;

• Göbek kordonu kanaması
• Sünnet edilen bölgede kanama ve geç iyileşme
• Deri üzerinde morarma
• Vücudun farklı yerlerinde kanamalar meydana gelmesi
• İç kanama

Beyin kanaması gibi hayati problemler, K vitamini eksikliği dolayısıyla ortaya çıkabilmektedir.

Kaliteli ve güvenilir markaları bir araya getiren Welldermo’da bulabileceğiniz K vitamini takviyesi üreten markalar; Orzax Ocean, Solgar, Venatura ve New Life’tır. Her biri kendi alanında uzmanlarla çalışan bu markalar, günlük K2 vitamini ihtiyacınızı karşılayabilmeniz için farklı formlarda takviyeleri sizlerle buluşturmaktadır.

Her bir K vitamini takviyesi, farklı adette kapsül veya tabletler içermektedir. Üstelik bu ürünlerin her biri, farklı dozlarda K vitaminine sahiptir. Welldermo’dan kolaylıkla ve uygun fiyata satın alabileceğiniz K vitamini takviyelerinde;

• Orzax Ocean MK-7 Manaquinone 30 Bitkisel Kapsül, her kapsülde 100 mcg K vitamini bulunan Welldermo ürünüdür.
• Solgar Vitamin K2 100mcg 50 Tablet, her bir tabletinde 100 mcg K2 vitamini barındıran takviyedir.
• Venatura Vitamin K2 (Menakınon - 7), içerisindeki 60 tabletin her birinde 100 mcg K2 vitamini barındırmaktadır.
• New Life Mena K2 30 Kapsül ise her bir kapsülündeki K2 vitaminine ek olarak 400 IU D3 vitamini de içermektedir.

K vitamini takviyesi ürünlerinin tamamı, günlük ihtiyacınız baz alınarak hazırlanmıştır. Welldermo’dan satın alacağınız herhangi bir K2 vitamini takviyesi ürününü, günlük olarak kullanabilirsiniz. Her bir tablet veya kapsül, bir gün için vücudunuzun ihtiyaç duyduğu K vitaminini size sağlayacaktır. 100 mcg’lik tablet veya kapsüllerin, sabah saatlerinde alınması tavsiye edilmektedir. Aç veya tok karna içilebilen K vitaminine, gün içerisinde dönüşebilmesi için fırsat tanımak gerekmektedir.