Selülit masajı nasıl yapılır? Masaj uygulamaları selülitlerin giderilmesinde etkili midir? En etkili selülit masajı ürünleri nelerdir ve daha fazlası yazımızda!

Güneş koruyucu seçimi yaparken dikkat edilmesi gerekenler nelerdir? Güneş koruyucu krem mi losyon mu? Yazımızda!

Tüy dökücü sprey tüyleri azaltır mı? Tüy dökücü spreyin etki süresi ne kadardır? Tüy dökücü sprey hangi bölgelerde kullanılabilir? Yazımızda!

Hassas ciltler diğer ciltlere göre çevresel faktörlere karşı daha yüksek tepkiler vermektedir. Hassas ciltler için en iyi güneş kremi hangisi?  Yazımızda!

Güneş koruyucu kremler sivilce yapar mı? Yağlı ciltler için hangi güneş kremi? Kuru ciltler için hangi güneş kremi ve daha fazlası yazımızda!

Yüzdeki aşırı yağlanma neden olur? Cilt yağlanmasının nedenleri nelerdir? Yağlı ciltler nemlendirici kullanmalı mı ve daha fazlası yazımızda!

Yenidoğan bebek ciltleri en az onlar kadar hassastır. Yenidoğan bebek vücudu neyle yıkanır hangi ürünler önerilir? Devamı yazımızda!

Cilt bakımı sonrası ne yapmalı? Medikal cilt bakımı ne sıklıkla yaptırılır? Medikal ile hydrafacial bakım arasındaki fark nedir ve daha fazlası yazımızda?

Ağrısız acısız istenmeyen tüylerden kurtulma yöntemlerinin başında tüy dökücü kremler gelmekte. Tüy dökücü krem kararma yapar mı ve daha fazlası yazımızda!

Tonik cilde zarar verir mi? Tonik derinlemesine temizlenen gözeneklerin tekrar dolmasının önüne geçen ve dış etkenlere karşı bir bariyer oluşturur...

Paraben saça zarar verir mi? Sülfat saça zarar verir mi? Şampuan içinde neler olmamalı ve daha fazlası yazımızda !

Şampuanın pH değeri kaç olmalı? Cildin pH değeri nedir? pH Değeri ne anlama gelir ? Tüm bu merak edilenler ve daha fazlası yazımızda !

Sivilce lekelerinin oluşumunun engellenmesi ve olan lekelerin azaltılması için dikkat edilmesi önerilen birçok faktör bulunur. Sivilce İzleri Nasıl Geçer?

Saç bakımının büyük ve önemli bir kısmını, temizliği oluşturur. Şampuan alırken nelere dikkat etmeli? Hangi içeriklerden uzak durmak gerekir ? Yazımızda !

Saçın hızlı uzaması için evde ne yapılmalı? 1 ayda saç ne kadar uzar? Saçın hızlı uzaması için hangi besinler tüketilmeli ve daha fazlası yazımızda !

Röfleli saçlar için hangi şampuan? Röfleli saçlara hangi doğal içerikler iyi gelir? Röfleli saç nasıl yıkanır ve daha fazlası yazımızda !

Her bireyin ihtiyaç duyduğu vitamin içerikleri ve tüketmesi önerilen multivitaminler değişiklik gösterir. Multivitamin Nasıl Kullanılır? Yazımızda !

Omega 3 en fazla hangi yiyecekte Vardır? Omega 3 takviyesi alınmalı mı? Omega 3 takviyesi ne kadar süre kullanılmalı ve daha fazlası yazımızda !

Soğuk havalarla birlikte yaygınlığı artan bir sorun olsa da yılın her zamanında görülebilen bir problemdir. Kuru ellere hangi krem gelir ? Yazımızda !

Peeling formüllerinin diğer bakım ürünlerinden ayrılan en büyük farkı içerisinde çeşitli boyutlara sahip partiküller içermesidir.

Karma Cilt Nasıl Görünür? Karma Cilt Bakımı Nasıl Yapılır ve Cilt Tipleri Nelerdir. Tüm bu soruların cevapları yazımızda !

Güneşten korunmak için evde ne yapılır? Cildin güneşten korunması hakkında en yaygın yanlış bilgi, güneş ışığı altında kalmadan zararları olmayacağıdır.

Yaz aylarında cildin güneş altında bronzlaşması, sevilerek yapılan aktivitelerden birisidir. Güneşlenirken Nelere Dikkat Edilmelidir? Yazımızda !

Gece bakım kremleri, yaşlanma karşıtı içeriklere sahip oldukça popüler ürünlerdir. Gece bakım kremleri kaç yaşında ve nasıl kullanılmalıdır? yazımızda !

Erkeklerde yüz temizliği nasıl yapılır? Yüz temizliği, cildin gün içerisinde maruz kaldığı kirlerden arındırılması için gerekli bir bakım aşamasıdır.

Evde el kremi nasıl yapılır? Kurumuş bir cilt için evde el kremi nasıl yapılır ve hangi malzemeler gereklidir? Tüm detaylar yazımızda !

Günümüzde erkeklerin de en az kadınlar kadar yüz bakımına önem verdikleri bilinmektedir. Erkeklerin bu ihtiyaca yönelik sorular için cevaplar yazımızda!

Deodorant mı roll-on mu? Hangisini tercih etmek ne gibi değişiklikler sağlıyor. Yazımızda sizler için detaylı olarak inceledik.

Gündelik olarak kullanılan bakım ürünlerinden birisi olan deodorant, çeşit çeşit kokulara sahip olan bir üründür. Deodorant Alırken Nelere Dikkat Etmeli?

Çocuklara balık yağı ne zaman verilmeli? Besin değeri oldukça yüksek bir takviye gıda olan balık yağı, çocuklar için sıklıkla tercih edilir. Yazımızda!

Ciltteki sivilce kızarıklığı nasıl geçer? Gözeneklerin dolarak önce kapalı komedon sonra da akne ve sivilceye dönüşen cilt sorunları bulunur.

Cilt nemli tutmak için ne yapılmalı? Ciltteki Nem Dengesi Nasıl Korunur? Evde Cilt Nasıl Nemlendirilir Ve Doğal Nemlendirici Nasıl Hazırlanır! Yazımızda!

Ciltteki kolajen nasıl artar? Vücudun temel yapı taşlarından birisi olan kolajen alımında nelere dikkat etmek gerekir, nasıl artar? yazımızda!

Bebek bezinin küçük geldiği nasıl anlaşılır? İlk doğduğu andan itibaren bebeklerinin sağlığını ve konforunu düşünen ebeveynler için bez seçimler önerileri!

Cilt gözenekleri birçok genetik ve çevresel birçok etken sonucunda oluşabilir. Cilt gözeneklerini temizlemek için tüyolar yazımızda!

Vücut losyonu yüze sürülür mü? Vücut losyonu nerelere sürülür? Nasıl kullanılır ve ne işe yarar? Tüm bu soruların cevapları yazımızda !

Saç dibinde oluşan fazla sebum salgısı saç teline yayılarak saç dokusunun sönük, parlak ve kirli gösterebilmektedir. Çabuk yağlanan saç için ne yapılmalı?

Hazır yoğurtlar besleyici değerler açısından bir hayli yetersizdir. Kendi yoğurdumuzu yapmamız için öneriler ve tüyolar yazımızda !

Cildinize değer vermenin püf noktası cildinizi tanımaktır. Cildinizi nasıl tanımlayacağınızı ve nelere özen göstermeniz gerektiğini öğrenin ! 

Ciltte kırışıklıkların meydana gelmesini ciltteki su miktarının azalması belirler. İşte bu esnada Kolajenin vücuda yararları nelerdir ? Yazımızda !

Neden bitkisel saç boyası tercih edilmeli ? Erkekler için saç boyası nelerdir?  Hamilelikte saç boyası seçimi nasıl olmalı ve daha fazlası yazımızda !

Güneşten yeryüzüne gelen ışık, ultraviyole özellikte ışınlardan oluşmaktadır. UV ışınları, hepsi zararlı etkiye sahip değildir.

Cilt kırışıkları, farklı yaş gruplarına ve farklı bölgelerde görülebilen bir durumdur. Cilt neden kırışır? Yazımızda !

Yaz aylarında bile güneş kremi kullanmayı reddeden kişiler için kötü bir haberimiz var ! Yazımızda !

Virüslere ve bakterilere karşı korunmamızı sağlayan en etkili yöntemlerden biri, ellerimizi sıklıkla yıkamaktır. El bakımı nasıl yapılır? Yazımızda !

Bakımlı olmak tüm insanlar için önemlidir. Bu, aynı zamanda sağlıklı ve temiz olmak anlamlarına da gelir. KADIN & ERKEK EVDE BAKIM ZAMANI! Yazımızda!

Multivitamin kilo yapar mı? Multivitamin seçerken nelere dikkat edilmeli?  Multivitamin neye iyi gelir? Yazımızda !

Saç fırçanızda, önceki günden birkaç kat daha fazla saç var gibi mi görünüyor? Ön kolunuzda yeni bir leke mi var? Yüzünüz bazı durumlarda parlak kırmızı mı oluyor? Bunlar, çoğu durumda kaygı verici olmayan ortak olaylardır. Öyleyse, renk, doku veya ciltte meydana gelen başka bir değişiklik ne zaman endişelenecek bir durumdur? Ve ne zaman bir dermatolog’a görünmeli?

Kellik ve saç dökülmesi alopesi olarak adlandırılır ve çok üzücü bir durum olabilir. Alopesi areata, saçların tutamlar halinde döküldüğü durumdur ve genellikle geçicidir. Saç dökülmeleri hormonal değişiklikler, tıbbi durumlar, stres, yetersiz beslenme gibi çeşitli sebeplerden kaynaklanabilir.

Kadın ve erkeklerin istenmeyen tüylerle baş etmesinde kolay ve güvenli yollardan bir tanesi tüy dökücü kremlerdir. Kılların ağrı, acı ve ya kesilme gibi riskler olmaksızın dökülmesini sağlayan özel yapısı sayesinde kolayca istenmeyen tüylerden kurtulabilirsiniz.

Probiyotikler, bağırsak sağlığının zayıfladığı durumlarda destekleyici olarak tercih edilebilir. Bağırsaklar psikolojik sağlığa ve bağışıklık sağlığına etkili organlardır.

Güneş kremlerinde yer alan SPF (Sun Protection Factor) güneş koruma faktörü anlamına gelmektedir. Sayısal değerler ise güneşin geliş açısı ile orantılıdır. Bu sebeple güneş koruyucu ürünler alırken güneşe çıktığınız saatlere uygun olmasına dikkat etmelisiniz.

Yediğimiz gıdalar beslenmemizi etkilediği gibi cilt sağlığımızı da etkileyebilir. Cips, rafine gıdalar, fast food, kızartmalar, aşırı baharatlı ve tuzlu gıdalar cildinizde yağlanma ve bununla beraber gelişebilecek birçok soruna sebep olabilir.

Mikro boyutta bakıldığında dokuların birbirine tutunmasını ve daha güçlü bir iskelete sahip olmasını sağlayan kolajen yapıları insan vücudunda sentezlenebilmektedir.

Bağışıklık sistemini destekleyerek hastalıklara karşı bariyer oluşturmak, gün içinde devamlılık sağlayan işlere maksimum enerjiyle odaklanmak, mental sağlığı koruyarak daha iyi bir ruh haline kavuşmak için kaliteli beslenme düzenine ve içeriğine sahip olmak gereklidir.

Pişik sorunu genelde bebeklerle birlikte tanımlansa da özellikle yaz aylarında 7’den 70’e herkesi ilgilendirmektedir. Rahatsız edici hissiyatı ve acı veren dokusuyla beraber pişikler gün boyu bir eziyete dönüşebilmektedir.

Çevremizde sıklıkla duyduğumuz sebum, cildimizin yağ üreten doğal dokusudur. Sadece yağ içermemekle beraber cilt bariyerinin korunması, antimikrobiyal etki ve hassasiyete karşı direnci de destekler.

Doğal güzelliğinizin ön planda olduğu pürüzsüz ve temiz bir cilt istiyorsanız cilt tipinizi bilmek önemlidir. Bu sayede cildinizin ihtiyaçlarına özel ürünler tercih edebilir, cilt problemlerinize yoğunlaşabilir ve etkili bir bakım yaparak pürüzsüz bir cilde sahip olabilirsiniz.

Güzellik maskeleri yoğun içerikleri ile öne çıkan keyifli kozmetik ürünlerinden bir tanesidir. Farklı şekillerde hazırlanabilen ve cildinizin ihtiyaçlarına özel bakım sunan ürünler sayesinde ilk kullanımdan itibaren farkları deneyimleyebilirsiniz.

“Bakımımı eksik etmiyorum ama yine de cildimde geniş gözeneklerim ve siyah noktalarım var” diyenlerden misiniz?  Demek ki bir yerlerde yanlış yapıyor olmalısınız, ama nerede?  Aslında tam olarak bir yerlerde tamamen yanlış yapıyorsunuz denemez ancak farkında olmadan bir şeyleri eksik yaptığınız kesin!

Yaşlanan ciltle ilişkili olarak, koyu lekeler sadece yaşlıları etkilemez. İnsanların özellikle yüzlerinde veya ellerinde oluşan bu çirkin izler 30 yaşından ve bazen daha da erken yaşlardan itibaren görülebilir. Ama cilt lekeleri nedir? Kimlerde olur? Neden ortaya çıkıyorlar? Onları tedavi etmek mümkün mü? Nasıl kaçınılabilir?

Akne oluşumu, yaygın cilt problemlerinden birini oluşturmaktadır. Tıkanmış yağ bezleri ve mikroorganizmaların işgaline uğramış ciltlerin akne sorunu ile karşılaşması kaçınılmaz olacaktır. Akne eğilimli ciltlerin bakımı için cildinize iyi gelecek yağlar tercih edebilirsiniz. 

Cilt bakım ürünleri, etkileri ve tasarım amaçlarına göre farklı şekillerde cilde uygulanabilir. Biz kadınların en sık kullandığı ürünlerden olan kozmetik kremleri ise kullanım açısından oldukça  pratiktir. Avene Cicalfate krem de bu ürünlerin başında geliyor. Hassas ciltler için de özel seçeneklerini bulabileceğiniz cilt bakım kremleri sayesinde termal suyun cildinizi beslemesine adım atabilirsiniz.

Günlük yaşamda dengeli beslenmek aslında vücudunuzun ihtiyacı olan maddeleri alabilmesi için yeterlidir. Yanlış ya da yetersiz yeme alışkanlıkları, sağlık sorunları ve beslenme problemleri sonucu vitamin desteği almak doğru bir karar olacaktır.

Gözenekler cildimizin çeşitli iç ve dış etkenlere maruz kalması sonucu oluşur. Bu etkenleri ortadan kaldırmak ve cilt temizliğine önem vermek gözeneklerin kapanmasına yardımcı olur.

Son yıllarda günlük hayatımızda sıklıkla duyduğumuz kolajen, güzellik ve sağlıkla ilişkilendirilen moleküllerden bir tanesidir. Her ne kadar saç, tırnak ve cilt ile bağlantı kurulsa da eklem, tendon, böbrek, bağ doku ve birçok organ yapısında etkilidir.

Ciltte kuruluk belirli dönemlerde hepimizin çektiği sıkıntılardan bir tanesidir. Hormon dengesinde bozulmalar, mevsim değişikliği, yanlış bakım yapma ve genetik gibi birçok faktör cildin kurumasına sebep olabilir. Cildinizin nem dengesini koruyan ve hafif bir doku sunan ürünlerle kuruluğun önüne geçebilirsiniz.

Saç dökülmesi ve seyrelme her insanın hayatının bir döneminde muzdarip olduğu sorunlardan bir tanesidir. Stres, yanlış ya da eksik beslenme, genetik yatkınlık gibi birçok neden saç dökülmesi sebebi olarak sıralanabilir.

Yaşlanma karşıtı kremler, çeşitli yaş grupları ve cilt sorunlarına özel olarak hazırlanmıştır. 20’lerinizde kullanabileceğiniz seçenekler...

Geçmişte oluşmuş çatlaklarınızın görünümünü azaltmak ve yeni çatlak oluşumunun önüne geçmek için birçok seçenek mevcuttur. Çatlak görünümünü azaltan serum, yağ ve kremler ile çatlak sonrası bakım yaparak daha sağlıklı bir cilt görünümü yakalayabilirsiniz.

Yenidoğan bebekler yaklaşık ilk 3 aylık dönemde ağızdan nefes alıp verme fonksiyonlarını gerçekleştiremez. Detaylar yazımızda?

Halk arasında portakal görünümü olarak da adlandırılan selülit yapıları pek çok kimse için oldukça rahatsız edici bir durumdur.

İnsan vücudunda göz ardı edilemeyecek etkilere ve öneme sahip olan kolajen maddesi hem sistemlerin işleyişi hem de cilt ve saç güzelliği için oldukça önemlidir.

İnsan vücudunda düzenleyici ve onarıcı rol alan vitaminlerden biri olan B12 vitamini B vitaminleri ailesinin bir üyesidir.

Mevsimsel ve salgın hastalıkların büyük bir çoğunluğu el gibi temas bölgeleriyle geçmekte olup özellikle pandemiye sebep olan virüslerin etkili ve düzenli sıvı sabun kullanımıyla bulaşma riski azaltılabilmektedir.

İnsan vücudunda tam olarak derinin altında konumlanan yağ bezeleri sebum adı verilen yağ içerikli bir salgı üreterek derinin dış etkenlere karşı korunması, nem dengesinin sağlanması, cildin elastikiyetini sürdürmesi ve derinin beslenmesini sağlar.

Sayısız faydasıyla anılan ve adeta mucizevi bir besin olarak adlandırılmaya başlanan propolisin aslında arı kovanlarının tamamlayıcı bir salgısı olduğunu biliyor muydunuz?

Besin değerleri açısından yüksek zengin bileşenlerle meydana gelen arı sütünün etkileri insan vücudundaki pek çok dokunun onarılmasını, gelişmesini ve korunmasını desteklemektedir.

Güneş ışınlarına karşı cildin korunması, her yaştan bireyin özen göstermesi gereken konulardan birisidir.

Yaz aylarının başlamasıyla birlikte herkesin vazgeçilmez cilt ürünlerinden birisi, güneş kremleri olur. Güneş kremleri, direkt güneş ışığı altında kalan cilt bölgesi üzerinde koruyucu bir katmanın oluşmasını sağlar.

Yüz üzerinde yer alan cilt dokusunda, gün içerisinde yağ ve kir birikimi oluşur. Yağ ve kirlerin birikerek oluşturduğu bu tabakanın, uygun temizleme jelleri ile arındırılması gerekir.

Cilt dokusunun rüzgâr, sıcak ve soğuk gibi dış etkenlerden dolayı dönemsel olarak hassaslaşması oldukça normaldir. Ancak bu hassas cilt dokusu, sürekli olarak devam ediyorsa, bu durumun düzeltilmesi için çeşitli önlemlerin alınması gerekir.

B vitamini, vücudun gündelik işlevlerini sorunsuz bir şekilde devam ettirmesi için gerekli olan organik bileşiklerden birisidir.

Bebeklerin cildi yetişkinlere göre çok daha hassas bir yapıya sahiptir. Bu nedenle cilt üzerinde tercih edilen her türlü bakım ürününün titizlikle seçilmesi gerekir. Yeni doğan bebeklerin cildi üzerinde minimum düzeyde ürün kullanılması gerekir.

Selülit, her yaşta görülebilen cilt sorunlarından birisidir. Ciltteki yağ dokusundaki bozulmalardan dolayı oluşan bu görünüm, farklı kilolara sahip bireylerde oluşabilir.

Yaz aylarının vazgeçilmezi, hassas ciltler içinse her mevsimin önde geleni güneş kremlerinin özellikle yüz gibi gün boyu açıkta kalan ve hassas tabakaya sahip tüm vücut bölgelerine sürülmesi gerekmektedir.

Bebeklere özel hassas ve hafif içeriklerden üretilen bebek yağları, bebeklerin cildinin nemlendirilmesi, onarılması ve korunması için formülize edilmiştir.

Ciltte oluşan gözenekler cildin üstüne kötü bir izlenim yaratan ve çoğu zaman makyajın bile kötü görünmesine yol açan cilt sorunlarından bir tanesidir.

Çocukluk çağlarından tanıdığımız bitler insan saçında uygun yaşam koşullarına sahip olduğu için insanları konak edinen bir parazit türüdür.

Probiyotik olarak adlandırılan şeyler, en basitinde insan vücudunda yaşayan canlı mikroorganizmalardır.

Pişik, bebeklerde sık karşılaşılan problemlerden biridir. Doğru şekilde bebeğinize tedavi uygulamadıkça huzursuzluk ve tahriş problemleri yaşayabilirsiniz. Pişik sorununun önüne geçmek ve tekrar etmesini engellemek için ufak adımlar ile bebeğinizi rahatlatabilirsiniz.

Yüzde farklı ten tonları ve kahverengi lekeler görülmesi birçok sebepten kaynaklanabilir. Hiperpigmentasyon, cilt teninizden daha koyu renkte görünen lekelere verilen addır. Vücudunuzun her yerinde görebileceğiniz gibi yüzünüzde de olabilir.

Yüz temizleme jelleri etkili ve bir o kadar kolay uygulanabilir formülleri sayesinde günlük bakım rutininizde rahatlıkla tercih edebileceğiniz seçeneklerdir. Aydınlık görünüm kazandıran yüz temizleme jeli çeşitleriyle cilt bakım deneyiminizi özelleştirmek mümkündür.

Çocukların gelişiminde, yaşlılıkta eklem ve kemik sağlığında, gelişme döneminde boy uzaması ve beslenmeyle sıklıkla ilişkilendirilen Omega 3 son dönemde hayatımızda yer etmiş ürünlerden biridir.

Yağlı saçlar için özel şampuanlar kullanmak sağlıklı bir saç derisi ve saçlara sahip olmak için önemlidir. Yağ üretimini dengeleyen şampuanlar saç derinizde rahatlama sunarak yağlanmanın yavaşlamasına yardım eder.

Biberon emziği değişimi, çocuğunuzun sağlığı ve beslenme alışkanlıklarınızın korunması açısından önemlidir. Ürünün kullanım sıklığı, deformasyon miktarı, doğru temizleme şekli gibi birçok değişken olsa da uzmanların önerisi en fazla 4 ay olması yönündedir.

Propolis, arıların bitkilerden topladıkları özlerin kendi enzimleriyle bir arada hazırlanmış özel bir besindir. Arılar kovanlarını diğer canlılardan korumak, temizlemek ve oluşabilecek yıkıcı enfeksiyonlara karşı güçlendirmek için kullanırlar.

Gözaltı kırışıklıkları yaş, yaşam tarzı ve genetik gibi birçok farklı etkinin bir araya gelmesi sonucu oluşabilir. Cildin esnekliğini kaybettiği bu alanlarda cildinizin yeniden esnek ve pürüzsüz dokusunu elde etmek istiyorsanız ufak değişimlerle başlayabilirsiniz.

Çörek otu yağı, kozmetik amaçlı kullanılabilen antimikrobiyal etkileri bilinen doğal bir üründür. Cilt sağlığında yardımcı ve destekleyici etkileriyle öne çıkar. Kapsül, sıvı form, sprey ve soft jel halinde temin ederek kullanabilirsiniz.

Yağlı ciltlerin tekrar eden ve inatçı sorunlarıyla baş etmek çoğu kişinin bir dönem başını ağrıttığı konulardan olmuştur. Siyah nokta, parlaklık, yağlı görünüm, akne, sivilce ve iltihaba meyilli cildiniz için doğru bir bakım yapmak bu sorunların ortadan kaldırılmasını destekler.

Kozmetik ve kişisel bakım sektörünün her alanında tercih ettiğiniz ürünlerde etiket okumak ve içeriğe hâkim olmak önemlidir. Temizlik ve bakım deneyimimizde sıklıkla tercih ettiğimiz duş jeli de cildimiz için herhangi bir zararı olmayan bir üründür.

Multivitaminlerin özel olarak ayrılmış bir yaş sınırı yoktur. Bazı ürünlerde belli yaşlara özel hazırlanmış dozlar mevcuttur. Bu seçenekler o yaşın getirdiği sağlık durumları baz alınarak hazırlanmıştır.

Balık yağı ve Omega 3 yapılan araştırmalarda zekâ ile ilişkili klinik verileri ortaya çıkarmıştır. Fakat unutmamak gerekir ki sağlıklı bir vücut, düzenli beslenme, egzersiz ve bilişsel aktiviteleri arttıracak etkinlikler yapmak sağlığınızın korunmasında anahtar rolündedir.

Vücut çatlakları hayatımızın her döneminde birçok sebepten olabilir. Hormonal ve kilo değişiminin hızlı olduğu süreçlerde çatlak önleyici krem kullanmak cildinizin bu süreçte zarar görmesini engeller.

Herkes az çok güneşin zararlı etkilerini günlük hayatında duyuyor ve korunmak için de özellikle deniz ve havuz kenarına giderken güneşlenmek için kullanıyor. Ama belki de birçoğumuz ne güneşin tüm zararlı etkilerinin ne olduğunu biliyor ne de güneş koruyucularının aslında bildiğimizin aksine her yerde kullanılması gerektiğini…

Cilt bakım ürünlerinizi doğru sırayla uygulamak cildinizin her ürünün tüm avantajlarından faydalanmasını sağlar. Uygulamanın sırası son derece önemlidir. Çünkü cildin asıl işi bir şeyleri dışarıda tutmaktır, ancak kullandığımız cilt bakım ürünlerinin birçoğunda içeri girmesini istediğimiz içerikler var. Mükemmel formüle edilmiş ve mükemmel uygulanmış ürünlerde bile bu temel bileşenlerin yalnızca çok küçük bir kısmı cilde nüfuz edebilir.

Bugünlerde, güzellik reyonlarında  hemen hemen her üründe “kolajen” kelimesini görmeden geçmek pek mümkün değil. Serumlardan tabaka maskelerine kadar her bir ürün, kolajen içerdiğini iddia eder. Fakat bu kolajen çılgınlığını başka bir güzellik modası olarak reddetmeden önce, tam olarak ne olduğuna ve neden çok ihtiyaç duyduğumuza bir göz atalım.

Diğer bileşenlerin aksine, en çok övgüyü C vitamini hak ediyor. Çoğumuz sağlık açısından faydalarına az çok aşinayız. Fakat, bu antioksidan aynı zamanda cilt bakım rutinlerinin de vazgeçilmez bir parçası. C vitamini, yaygın özellikleri ve cildi yenileyebilmesi sayesinde, cilt temizleme ürünlerinden, serumlara, nemlendiricilere ve yüz maskelerine kadar her ürünün formülünde yerini almış durumda.

Bebekler doğumdan itibaren ciltleri çok hassas olduğu için neme ihtiyaç duyarlar. Aksi taktirde vücutları kurur, döküntüler başlar. Beraberinde kızarıklık, tahriş ve deri hastalıklarına kadar ilerleyebilir.

Yaz geldi, tatil mekanları araştırılmaya hatta gidilmeye başlandı. Bunun yanında tatil kıyafetleri ve güneş koruyucular da hazırlanıyor. Ancak hangi güneş kremini tercih etmeniz gerektiği konusunda, kafanızdaki soru işaretlerinin giderilmesine ihtiyacınız olabilir. Aklınızda “mineral güneş krem nedir” diye bir soru varsa doğru yazıdasınız. Çabuk kızaran, hassas cildiniz varsa veya teniniz için doğallıktan yanaysanız mineral ürünleri tercih etmeniz olası.

Herkesin yaz – kış hayalini kurduğu pürüzsüz bir cilt sahibi olmak için leke serumları, hayatımızda önemli bir yere sahiptir. Özellikle yaz aylarında oluşan güneş lekeleri, kabus olarak üzerimize çökebilir. Güneşin etkisiyle kimimizin cildinde ortaya çıkan çiller son dönemde sevilse de, fazlasıyla belirgin lekeler için aynısını söylemek pek mümkün olmuyor. İşte bu yüzden leke serumları, cildi çabucak onarmasıyla revaçta.

Dünya büyük bir salgınla mücadele ediyor. Psikolojik ve bedensel olarak bizi fazlasıyla etkileyen bu süreçte kendimizi mutsuz hissetmemeliyiz. Bunun yerine almamız gereken önlemlere yoğunlaşmalı, elimizden geldiğince uzmanların uyarılarını ciddiye alarak süreci gözlemlemeliyiz. Dünya Sağlık Örgütünün (WHO) ve Sağlık Bakanlığının defalarca yinelediği gibi ellerimizi, vücudumuzu ve yüzeyleri sık sık temizlemek covid 19 virüsünden korunma ve yayılımı engelleme konusunda en temel önlem.

Hastalıklarla boğuştuğumuz şu günlerde bahar havası içimizi ısıtmaya başladı. Ruhen bizi iyi hissettiren güneş ışınları aslında cildimize zarar verebilir. Besleyici etkilerini göz ardı etmememiz gereken güneş ışınlarının zararlı etkileri içinse güneş koruyucuların önemi büyük.

Doğallık ve doğa kavramı, sağlık açısından önemli olduğu kadar aynı zamanda bir yaşam tarzıdır. Bu yüzden ‘yok gibi makyaj’lar, doğal toprak tonları, pastel renkler makyaj trendlerinin olmazsa olmazları arasında yer alıyor. İnsanlar makyaj yapmak istiyor ancak bunun yapay görünmemesini tercih ediyorlar.

Kuşburnu yağı, kuşburnu bitkisinin çekirdeklerinden elde edilir. Kuşburnu yağı soğuk pres yöntemiyle çıkarılır. Kuşburnu yağı Omega3, Omega6, Retinol, C vitamini, E vitamini ve A vitamini içerir. Pek çok sağlık faydası bulunan Kuşburnu yağının cilt üzerinde olumlu etkiler gösterdiği bilinmektedir.

Her cilt tipinin nemlendirilmeye ihtiyacı vardır. Doğru nemlendirici tercihi gözeneklerinizi tıkamaksızın dengeli bir cildi destekleyerek güzelliğinizin vurgulanmasına yardımcı olur.

Aşırı kuru ciltler için doğru şekilde nemlendirmek önemlidir. Vücudunuzu içerden beslemek de bu aşamada önem taşır. Bol su içmek ve cildinizi düzenli olarak besleyici ve onarıcı kremler ile nemlendirmek aşırı kuruluğun yatıştırılmasına destek olur.

Banyo köpüğü ve duş jeli her ne kadar benzer amaçlara hitap ediyor gibi görünse de, bu ikilinin arasında önemli farklar bulunmaktadır. Banyo köpüğünün asıl işlevi su dolu bir küveti köpürtmektir.

Cildinizin kuru veya yağlı olduğunu anlamak için elinizle masaj yapabilirsiniz.

Bitkisel yağlar doğanın kucağından o en faydalı bitki özütlerini bünyesinde toplayan, içerisinde çeşitli vitamin ve mineral takviyelerine yer veren aynı zamanda da çok önemli yağ asitleriyle cilt bakımın öne çıkan doğal çözümlerden bir tanesidir.

Vitaminler insan vücudunda doğrudan karbonhidrat, protein ya da yağ gibi enerji verici rol almaz. Ancak bu enerjilerin oluşturulup kullanılmasında düzenleyici rol alır, dokuların yenilenmesine yardımcı olurken büyüme ve gelişimi destekler.

Peeling uygulamaları her cilt tipi için oldukça önemli bir cilt bakım rutinidir. Ölü derilerin cilt yüzeyinden uzaklaştırılmasını sağlarken aynı zamanda deri hücrelerinin beslenmesine ve renk eşitsizliklerinin ortadan kaldırılmasına yardımcı olur.

Arılar hayat düzenleri ve davranışları olarak her zaman insanları büyüleyen ve mucizevi etkileri olduğuna inanılan canlılardan olmuşlardır. Tüm kovan müthiş bir iş paylaşımı gerçekleştirildiği yaşam düzenine sahiptir.

Sivilceler özellikle ergenlik dönemlerinde vücutta meydana gelen yüksek yağ üretimiyle ortaya çıkan ve çoğu zamanda geçici olan cilt sorunlarıdır.

Selülit sıklıkla kadınlarda görmeye alışık olduğumuz fizyolojik bir durumdur. Ergenlik çağındaki erkek ve kız çocuklar, bebekler ve yetişkinlerde zaman zaman selülit oluşumu doğal bir durumdur.

Saçlarınızın daha güzel ve gür görünmesi için birçok doğal formül tercih edebilirsiniz. Bitkisel yağların saçlar üzerindeki etkilerinden faydalanmak adına karışım yaptığınız yağlarla evinizde saç bakımı yapabilirsiniz.

Sağlığımızın önemini daha iyi kavradığımız bu günlerde sıklıkla duyduğumuz konulardan biri de bağışıklık sistemimiz.

Her cilt nemlendirilmeye ve bakıma ihtiyaç duyar. Cinsiyet, yaş ve cilt tipi fark etmeksizin düzenli bakım yapmak cildinizin sağlığı için gerekli ve önemlidir.

Birçok vitamin eksikliğinde olduğu gibi Omega 3 eksikliğinde de vücudunuzda çeşitli değişimler ve sorunlar olabilir. Bu durumda oluşan değişimler ve sorunlar direkt olarak Omega 3 eksikliği ile ilgili olmayabilir.

Oluşmuş kırışıklıkların önüne geçmek mümkündür. Cerrahi işlemlerden önce temel adımlarla cilt sağlığınızın yeniden yapılandırılmasını tercih edebilirsiniz. Bu sayede geri dönüşü olmayan ya da zaman gereken işlemlerden ziyade bakım ve güzellik rutininizin ipleri sizin elinizde olur.

Gün içerisinde cildimiz çevresel faktörlerden etkilenerek kirlenir ve derinlemesine temizlenme ihtiyacı duyar. Cilt temizliği genç ve dinamik bir görüntü için olmazsa olmazdır.

Güneş koruyucular cildinizi UVB ve UVA ışınlarına karşı korurlar. SPF değeri UVB koruma süresi hakkında fikir veren bir değer iken PPA ve PA ifadeleri UVA koruma süresi hakkında fikir verir.

Günlük veya haftalık cilt bakımı yapmak temiz ve bakımlı bir cildin anahtarıdır. Kendi cilt bakım rutininizi nasıl oluşturursunuz, yazımızda !

Yüzyıllardan beri gelen termal suyun yeniden yapılandırıcı ve onarıcı etkisi günümüzde de kozmetik sektöründe gücünü gösteriyor. Çeşitli markalar ve ürünlerde tercih edilen termal su, cildinize bakım ve güzellik etkilerini bir arada sunabilen ürünlerden.

Tonik, bakım ve güzellik rutinleriniz birçok aşamasında yer alabilecek çok fonksiyonlu bir üründür. Cildinizi temizleme özelliğinin temel olduğu bu üründe bakım deneyiminizi zenginleştirebileceğiniz seçenekleri de bulunur.