İçerik Detay

Cilt Neden Kırışır?

Cilt Neden Kırışır?

Cilt Neden Kırışır?

Cilt kırışıkları, farklı yaş gruplarına ve farklı bölgelerde görülebilen bir durumdur. Bu durumun önlenmesi ve geciktirilmesi için yapılabilecek çeşitli uygulamalar bulunur. Kırışıklık nedenleri şu şekilde sıralanabilir:

- Yaş: Yaşlanma, cilt kırışıklıklarının en sık karşılaşılan nedenlerinden birisidir. Cildin doğal sürecinin bir parçası olan bu kırışıklıkların, geciktirilmesi ve oluşan kırışıklıkların derinliğinin azaltılması mümkündür.
- Güneş koruyucu kullanmadan UV ışınları altında kalma: Düzenli güneş koruyucu kullanma alışkanlığına sahip olmayan bireyler, kırışıklık belirtilerini daha erken görmeye başlarlar. Güneşte bulunan UVA ve UVB ışınları, cildin yaşlanmasını hızlandıran yıpratıcı etkilere sahiptir.
- Dengeli beslenmemek
- Uyku düzenine sahip olmamak
- Stresli bir yaşam
- Genetik etkenler
- Sigara ve alkol gibi zararlı alışkanlıkların bulunması


Cilt Kırışıklığı Nasıl Önlenir?

Cilt kırışıklıkları oluşmaya başlamadan önüne geçilmesi için uygulayabileceğiniz yöntemler bulunur. Yapılması ve kesinlikle uzak durulması gereken bu faktörlere dikkat ederek genç görünümlü bir cilde sahip olabilirsiniz.

- Her gün güneş koruyucu kullanın. Cilt tipinize uygun bir güneş koruyucu bulun.
- Her gün nemlendirici kullanın. Cilt tipinize uygun bir nemlendirici bulun.
- Cildinizi düzenli olarak temizleyin. Cildinizi kirlerden arındırırken fazla yıpratıcı işlemler uygulamaktan kaçının.
- Sigara, alkol, düzensiz uyku, dengesiz beslenme gibi zararlı alışkanlıklardan kaçının.
- Yan tarafınızda yatmak yerine sırt üstü uyumaya özen gösterin. Bu yatma şekli, tek yönlü cilt sarkma ve kırışıklığı sorunlarının önüne geçer.
- C vitamini içeren serum, nemlendirici benzeri ürünler kullanın.
- Kollajen takviyesi içeren bakım ürünleri tercih edin.
- Gece cilt bakımı için tercih edebileceğiniz bir maske veya krem bulun.
- Göz çevresi cilt bakımı için özel olarak tasarlanmış ürünlerle bir bakım rutini oluşturun.
- 30 ila 35 yaşlarından itibaren anti- aging özelliklere sahip bakım ürünlerini, rutininizin bir parçası haline getirin.


Cilt Kırışıklıklarına Hangi Yağ İyi Gelir?

Doğal, bitkisel yağlar içerisinde yer alan besleyici unsurlar, cilt devamlılığını bozan kırışıklık sorununda yardımcı olur.

- Avokado yağı
- Lavanta yağı
- Nar yağı
- Limon kabuğu yağı
- Shea yağı


Cilt Kırışıklığı İçin Hangi Vitamin?

Cilt dokusuna olan faydaları ile bilinen iki temel vitamin bulunmaktadır. Bunlar E vitamini ve C vitaminidir (askorbik asit). Bu vitaminlerin, vücut için gerekli düzeylerde tutulması, cilt üzerine uygulanan bakım ürünlerinin içeriğinde bulunması, kırışıklıklara iyi gelir.

DİĞER BLOG YAZILARI