Ciltteki kolajen nasıl artar?Vücudun temel yapı taşlarından birisi olan kolajen, cilt için büyük öneme sahip unsurlardan birisidir. Dengeli bir diyet ile birlikte kolajen alımı, cildin ihtiyaçlarının karşılanması için yeterli olabilir. Ayrıca cilt kolajen düzeylerinin arttırılması için tercih edilen maskeler, kremler ve takviye edici gıdalar da bulunur. Maske ve kremler, bölgesel olarak cilt yüzeyindeki kolajen düzeylerinin artmasına yardımcı olur. Takviye edici gıdalar ise, tüm vücuttaki kolajen düzeyini pozitif yönde etkiler. Bu etkisi, cilde de yansır ve istenilen görünümlerin elde edilmesine yardımcı olur.