Güneşten Korunmak İçin Evde Ne Yapılır?

2.07.2021
Tüm Bloglar

Güneşten Korunmak İçin Evde Ne Yapılır?

Güneşten korunmak için evde ne yapılır? Cildin güneşten korunması hakkında en yaygın yanlış bilgi, direkt güneş ışığı altında kalmadan zararları olmayacağıdır. Ancak gölge olarak tanımlanabilecek bir noktada dursanız bile güneşin zararlı ışınları cildinize ulaşabilir. Benzer bir hata, bulutlu ve yağmurlu günlerde de yapılır. İki durumda da güneşin zararlı ışınları olan UVA ve UVB’nin ciltle teması gerçekleşir. Evde, gölge bir alanda iken güneşten korunmak için dikkat edeceğiniz unsurlar, dışarıdayken dikkat etmeniz gerekenlerle aynıdır.

Evde Güneş Kremi Sürülür mü?

Evde güneş kremi sürülür mü sorusunun en kısa ve basit yanıtı, evettir. Gün içerisinde ev içerisinde kalacağınız zamanlarda bile güneş kremi uygulamanız önerilir. Ev içerisinde uygulayacağınız güneş kreminin seçiminde göz önünde bulundurmanız gereken tavsiyeler şu şekildedir:

- Cilt tipiniz ile uyum sağlayan bir güneş kremi bulun. Cilt tipinizi tanıyın ve buna uygun olarak tasarlanmış ürünleri tercih edin. - Ev içerisinde uygulayacağınız güneş kreminin hafif bir dokusunun olmasına ekstra özen gösterin. - SPF değeri 30 olan bir güneş kremi, ev içerisinde kullanım için yeterli olacaktır. Dışarıya çıkarken veya direkt güneş ışığı altında kalacağınız zamanlarda SPF değeri 50 olan koruyucuları tercih edebilirsiniz. Gölge yerlerde ve ev içerisinde ise, SPF 30 yeterli etkiyi yaratır. - UVA ve UVB koruması olan güneş koruyucuları uygulayın.

Güneş Kremi Evde Ne Zaman Tazelenir?

Sahil veya havuz kenarı gibi yerlerde güneş koruyucularının iki ila üç saatte bir tazelenmesi önerilir. Cilt üzerine sıklıkla tekrar uygulanmasının önerilmesi, çeşitli nedenlerden dolayı silinmesinden kaynaklanır. Bu nedenler, sahilde terlenmesi, denize/ havuza girilip çıkılması, deniz/ havuzdan çıkıldıktan sonra havlu ile kurulanması olarak sıralanabilir. Ev içerisinde bu nedenlerin hiçbiri rol oynamamaktadır. Bu nedenle güneş kreminin sekiz saatte bir yenilenmesi, yeterli etkiyi oluşturacaktır. Güneş koruyucuların etkilerini koruma süreleri ürün formüllerine bağlı olarak da değişiklik gösterebilir.

Güneş Kremi Hangi Aşamada Sürülür?

Makyaj yapan bireylerin en çok merak ettiği konu, güneş kremini hangi aşamada ciltlerine uygulamaları gerektiğidir. Güneş kremi, temizleyici, tonik ve nemlendiriciden sonra, makyaj malzemelerinden önce uygulanır. Güneş kremini nemlendirici yerine kullanılması önerilmez. Çünkü güneş koruyucuların içeriği, cilt için gerekli besleyici ve nemlendirici unsurları sunmak için yeterli değildir. Bu nedenle güneş kreminden önce kesinlikle nemlendiricinin de kullanılmasına özen gösterilmesi gerekir.

Diğer Tüm Bloglar

Göz Farı Sürmenin Püf Noktaları Nelerdir?

Göz Farı Sürmenin Püf Noktaları

İmmün (Bağışıklık) Sistemi Nedir?

İmmün Sistemi Nedir?

Kirpik Uzatmak İçin Hangi Yağlar Kullanılır?

Kirpik Uzatmak İçin Yağlar

Melatonin Nedir? Hangi Besinlerde Bulunur?

Melatonin Nedir?

Pembe Allık Kimlere Yakışır?

Anne Sütü Nasıl Saklanır?

Anne Sütü Saklama

Probiyotik Çeşitleri Nelerdir?

Ruj Nasıl Kalıcı Olur?

Tırnak Neden Kırılır?

Cilt Tonu Nasıl Anlaşılır?

Cilt Tonu Anlama

Sivilceli Ciltler İçin Nemlendirici Kullanılır Mı?

Sivilceli Ciltler İçin Nemlendirici

Hindistan Cevizi Yağı Saça Nasıl Uygulanır?

Saç İçin Hindistan Cevizi Yağı

Saç Dökülmesine Ne İyi Gelir?

Pudra Fırçası Nasıl Olmalı?

Pudra Fırçası Seçimi

Yüzdeki Gözenekler Nasıl Geçer?

Hangi Asitler Beraber Kullanılmamalı?

Hangi Asitler?

Dişleri En İyi Ne Temizler?

Diş Temizliği

Cilt Analizi Nasıl Yapılır?

Cilt Analizi

Aloe Veranın Cilde Faydaları Nelerdir?

Aloe Veranın Cilde Faydaları

AHA ve BHA Nedir? Farkları Nelerdir?

AHA ve BHA Nedir?

Karma Ciltler İçin Yüz Temizleme Jeli Önerileri Nelerdir?

Karma Ciltler

Kuru Ciltler İçin Nemlendirici Maske Tercihleri Nasıl Olmalı?

Kuru Ciltler

Seyrek Kaş Nasıl Gürleşir?

Seyrek Kaş

Retinol Nedir?

Retinol

Cilt Tipine Uygun Fondöten Nasıl Seçilir?

Fondöten

Kolonya Kaç Derece Olmalı?

Kolonya

Selenyum Hangi Yiyeceklerde Bulunur?

Selenyum

CC Krem Hangi Ciltler İçin Tercih Edilebilir?

CC Krem

Cilt Lekeleri Hangi Vitamin Eksikliğinden Olur?

Cilt Lekeleri

Saç Maskesi Saç Diplerine Uygulanır Mı?

Saç Maskesi

Yağlı Cilt Nasıl Nemlendirilir?

Yağlı Cilt Tüyoları

50 Faktör Güneş Kremi Bronzlaştırır Mı?

50 faktör güneş kremi bronzlaştırır mı?

Magnezyum Eksikliği Belirtileri Nelerdir?

Magnezyum

Kulak Tıkacı Sesi Keser Mi?

Kulak Tıkacı

Cilt Bakımı Sonrası Ne Yapılmalı?

Cilt Bakımı Sonrası Tavsiyeler

Yüz Temizleme Jeli Sivilce Yapar mı?

Temizleme Jeli Kullanımı

Sevgililer Günü Dermokozmetik İndirimleri Neler?

14 Şubat

İyi Bir Dezenfektan Nasıl Olmalı?

Dezenfektan

Sıkılaşmak İçin Beslenme Nasıl Olmalı?

Sıkılaşma

Cildin Sebum Dengesi Nedir?

YAĞLI CİLTLER NE KULLANMALI?

Yeni Yılda Yeni Bir Cilt İçin Ne Yapmalı?

Yeni Yıl

Yeni Yıl için En Yeni Cilt Bakım Önerileri Neler?

Yeni Yıl

Hangi Yağ Kaş Çıkartır?

Kaş Yağı

Leke Serumu Ne İşe Yarar?

Leke Serumu Yararları

Cilt Yağlanmasına Karşı Ne Yapılmalı?

Ciltteki Parlama Gider mi?

Kuruyan Dudaklara Ne İyi Gelir?

Kuruyan Dudaklar

Süt Pompası Alırken Nelere Dikkat Etmeli?

Süt Pompası

Evde Saç Boyarken Nelere Dikkat Edilmeli?

Evde Saç Boyama Tüyoları

Göz Çevresi Kremlerine Kaç Yaşında Başlanmalı?

Bebeklerde Biberonla Beslenmede Nelere Dikkat Edilmelidir

Biberonla Besleme İçin Tüyolar

Cilt Bariyeri Bozulursa Ne Olur?

Cilt Bariyeri Bozulması

Cildin Yenilenmesi İçin Ne Yapılmalı?

Cilt Yenileme İçin Tüyolar

Aloe Vera Jel Lekelere İyi Gelir Mi ?

Aloe Vera Faydaları

Çatlaklar İçin Ne Kullanılmalı

Çatlak Nasıl Geçer

Sağlıklı Kilo Vermek İçin Yapılması Gerekenler Nelerdir?

Sağlıklı Kilo Nasıl Verilir

Sivilceyi Kurutmak İçin Neler Yapılmalıdır?

Sivilce Nasıl Geçer

Parlak Bir Yüz İçin Ne Yapılmalı?

Parlak Yüz İçin Tüyolar

Ellerim Çatladı Ne Yapmalıyım?

El Çatlağı İçin Tüyoları

Sürekli Uyuma İsteği Hangi Vitamin Eksikliği?

Vitamin Eksikliği Tüyoları

Saç Dökülmesi Hangi Vitamin Eksikliğinden Olur?

Saç Dökülmesi Hakkında Tüyolar

Kırışıklık Karşıtı Krem Nasıl Kullanılır?

Kırışıklık Karşıtı Krem Tüyoları

Bağışıklık Sistemi Zayıflığı Belirtileri Nelerdir?

Bağışıklık Sistemi

Black Friday İndirimleri 2021 Ne Zaman?

Black Friday 2021

Doğal Bir Makyaj Nasıl Yapılır?

Doğal Makyaj Tüyoları

Günlük Makyajda Neler Kullanılır?

Günlük Makyaj Hakkında

Yıkanabilir Maske Temizliği Nasıl Yapılır?

Yıkanabilir Maske

Günlük Protein İhtiyacı Nasıl Karşılanır?

Günlük Protein

Evde Sivilce Maskesi Nasıl Yapılır?

Sivilce Maskesi

Bebek Losyonu Yüze Sürülür Mü?

Bebek Losyonu

İstenmeyen Tüylerden Kurtulmak İçin En İyi 5 Öneri Nedir?

İstenmeyen Tüy

Vücut Çatlakları Neden Olur?

Vücut Çatlakları

2022 Makyaj Trendleri ve Güzellik Sırları Neler?

2022 Makyaj

Metabolizmayı Hızlandırma Yolları Nelerdir?

Metabolizma Hızlandırma

Pastil Boğaza İyi Gelir Mi?

Pastil

Kalori Hesabı Kilo Verdirir Mi?

Kalori Hesabı

Buruna Kontür Nasıl Uygulanır?

Burun Kontürü

Bit Şampuanı Nasıl Kullanılır?

Bit Spreyi

Kolajen Kilo Aldırır Mı?

Kolajen Nasıl Kullanılır?

Arı Sütü Yüze Sürülür Mü?

Arı Sütünün Cilde Faydaları

Kırışıklık İçin Hangi Yağlar Kullanılır?

Kırışıklık Karşıtı Serum

Hangi Vitaminler Birlikte Alınmalı?

Vitamin Ne Zaman Alınmalı?

B12 Vitamin Fazlalığının Zararları Nedir?

B12 Vitamin Seviyesi

Selülit İçin Hangi Egzersizler Yapılmalı?

Selülit Nasıl Anlaşılır?

Güneşten Neden Korunmalıyız?

Güneş Işığının Cilde Zararı

Ciltteki Kolajen Nasıl Artar?

Kolajen İçeren Besinler

Güneş Koruyucu Kremler Sivilce Yapar mı?

Hangi Güneş Kremi

Yüzdeki Aşırı Yağlanma Neden Olur?

Yağlı ciltler için tüyolar

Tüy Dökücü Sprey Tüyleri Azaltır mı?

Tüyleri Azaltır Mı?

Röfleli Saçlar İçin Hangi Şampuan Tercih Edilmelidir?

Röfleli Saç Nasıl Yıkanır?

Saçın Hızlı Uzaması İçin Evde Ne Yapılmalı?

Saç Nasıl Uzar

Şampuan Alırken Nelere Dikkat Etmeli ?

Doğru Şampuanı Seçmek

Bebeklere Balık Yağı Verilir Mi?

Balık Yağının Faydaları

Cildin Kuru veya Yağlı Olduğunu Nasıl Anlarız?

CİLT TİPİ NASIL ANLAŞILIR?

Selülit Kimlerde Olur?

SELÜLİT NEDEN OLUŞUR?

Gözaltı Kırışıklıklarına Ne İyi Gelir?

Gözaltı ve Göz Çevresi

Yüzdeki Kahverengi Lekeler Neden Olur?

Cilt Lekeleri Nasıl Geçer?

Tüy Dökücü Krem Nasıl Uygulanır?

Tüy Dökücü Krem Etkili mi?

Kırışıklıklara Hangi Krem İyi Gelir?

Kırışıklıklar Neden Oluşur?

Mineral Makyaj

Neden Mineral Makyaj?

Evde Bakım Zamanı?

Her zaman bakımlı ol!

Cilt Bakım Rutini

BAKIM RUTİNİ

Güneş Koruyucu Ürünler

"SPF" "UVA" "PPD" VE "PA"

Saç Güçlendirici Besinler?

SÜPER BESİNLER

Vücut Çatlaklarına Hangi Krem İyi Gelir?

Çatlak Neden Oluşur?

Multivitamin Kaç Yaşında Kullanılır?

Multivitamin Nedir?

B12 Yükseltmek için Neler Yemeliyiz?

B12 Vitamini Olan Besinler

Balık Yağı Zekayı Geliştirir mi?

Balık Yağının Faydaları

Biberon Emziği Ne Zaman Değiştirilir?

Biberon Kullanımı

Bebek Cilt Sağlığı

BEBEĞİNİZİ ÖNEMSİYORUZ!

Yazın Kullanılabilecek Leke Serumları?

5 MÜKEMMEL SERUM

Kuşburnu Yağı?

Kuşburnu Yağı Nedir?

Bitkisel Saç Boyaları

Neden Bitkisel Saç Boyası

Yağlı Ciltler İçin Hangi Nemlendirici Kullanılmalı?

Yağlı Cilt Nasıl Anlaşılır?

Çörek Otu Yağı Nasıl Kullanılır?

Çörek Otu Yağının Faydaları

Bağışıklığı Güçlendirmek İçin Ne Yapmalıyız?

VİTAMİNLER Yiyecekler

Çatlaklara Hangi Yağ İyi Gelir?

Çatlak Bakım Yağları

Banyo Köpüğü Duş Jeli Olarak Kullanılır Mı?

Banyo Köpüğü Ne İşe Yarar?

Şampuan İçinde Neler Olmamalı?

Sülfat Saça Zarar Verir mi?

Multivitamin Ne Kadar Süre Kullanılır ?

Multivitamin Nasıl Kullanılır?

Erkeklerde Yüz Bakımı Nasıl Olmalıdır?

Erkekler İçin Bakım Tüyoları

Güneşlenirken Hangi Yağ Kullanılır ?

Güneş Yağı Hakkında Tüyolar

Karma Cilt Tipi Nasıl Olur?

Karma Cilt Bakımı Nasıldır

Hassas Ciltler İçin En İyi Güneş Kremi Hangisi

Haasas Ciltlere Güneş Kremi

Güneş Koruyucu Krem mi Losyon mu?

Krem mi Losyon Mu

30 Spf Mi 50 Spf Mi ?

SPF Hakkında Bilinmeyenler

Akne İçin Ne Kullanılmalı ?

Akneli Ciltlere Tavsiyeler

Selülit Nasıl Gider?

Selülit Neden Oluşur?

Kışın da Güneş Kremi Sürülmeli mi?

Güneş Kremi Kullanımı

Propolis İltihaba İyi Gelir Mi?

Propolisin Cilde Faydaları

Arı Sütü Astıma İyi Gelir Mi?

Arı Sütü Nasıl Tüketilir?

Boya Saçtan Tamamen Ne Zaman Akar?

Boya Akması

Akne İle Sivilce Arasındaki Fark Nedir?

Akne ve Sivilce

Saça Maşa Yapmadan Önce Ne Sürülür?

Maşa Öncesi Ne Sürülür

Leke Giderici Maske Nasıl Yapılır?

Leke Giderici Maske

Yeni Doğan Bebeğe Emzik Verilir Mi?

Yeni Doğan

Kuru Ciltler İçin Günlük Cilt Bakımı Nasıl Olur?

Kuru Cilt Tüyoları

Makyaj En İyi Nasıl Temizlenir?

Makyaj Temizleme

Vücutta İrinli Sivilce Neden Olur?

İrinli Sivilce

Emzirme Döneminde Göğüs Ucu Yarasına Ne İyi Gelir?

Emzirme Dönemi

Kapatıcı Seçimi Nasıl Olmalı?

Kapatıcı Seçimi

Soğuk Algınlığına İyi Gelen Vitaminler Neler?

Soğuk Algınlığı

Tüy Dökücü Krem Etkisi Ne Kadar Sürer?

Tüy Dökücü

Kalsiyum İçeren Besinler Nelerdir?

Kalsiyum

Demir Eksikliği Belirtileri Nelerdir?

Demir Eksikliği

Yağ Yakan Vitaminler Neler?

Yağ Yakan Vitaminler

Bebekler İçin En İyi Ateş Ölçer Hangisidir?

Ateş Ölçer

Karamürver Vitamin Faydaları Nelerdir?

Karamürver Faydaları

Kaz Ayakları İçin Hangi Krem Kullanılmalı?

Kaz Ayakları Tüyoları

Fondöten Fırçası Nasıl Olmalı?

Fondöten Fırçası Nasıl Olmalı

Black Friday Nedir?

Yıpranmış Saçlar İçin Ne İyi Gelir?

Yıpranmış Saçlar İçin Tüyolar

Ayak Topuk Bakımı Nasıl Yapılır?

Topuk Bakımı

Yağlı Bir Cildim Var Ne Yapmalıyım?

Yağlı Cilt İçin Tüyolar

Yüzdeki Lekeler Nasıl Temizlenir?

Lekeler Nasıl Temizlenir

Saçların Parlak ve Bakımlı Görünmesi İçin Ne Yapılmalı?

Parlak ve Bakımlı Saç Tüyoları

Propolisin Faydaları Nelerdir ?

Propolis Faydalı Mıdır?

Geçmeyen Sivilce Sebepleri Nelerdir?

Geçmeyen Sivilce Tüyoları

Evde Bakım Maskesi Nasıl Yapılır?

Evde Bakım Tüyoları

Hangi Fondöten Daha İyi

Fondöten İçin Tüyolar

Doğum Çantasında Olması Gerekenler

Doğum Çantası İçeriği

Siyah Nokta Temizleme Maskesi Nasıl Yapılır ?

Siyah Nokta Nasıl Geçer

Bebeklerde Gaz Problemi Ne Zaman Geçer?

Bebeklerde Gaz Problemi

Kolik Bebeklere Ne İyi Gelir?

Kolik Bebekler Hakkında

Selülitin Zararları Nelerdir?

Selülit Hakkında Tüyolar

Su Bazlı Temizleyici Nasıl Anlaşılır?

Su Bazlı Temizleyici Tüyoları

Pul Pul Dökülen Kuru Cilde Ne İyi Gelir?

Kuru Cilt Tüyoları

Göz Altı Morlukları İçin Ne Kullanmalıyım?

Göz Altı Morlukları Tüyoları

Boyun Kırışıklığına Hangi Yağ İyi Gelir?

Boyun Kırışıklığı

C Vitamini İhtiyacı Nasıl Karşılanır?

C Vitamini Faydası

Gece Yatarken Saça Ne Sürülür?

Saç Hakkında Tüyolar

Bebek Masajının Faydaları Nelerdir?

Bebek Masajı

Bebek Şampuanı Kaç Yaşına Kadar Kullanılır?

Bebek Şampuanı

Fondöten Rengimi Nasıl Bulurum?

Fondöten Rengi

Hangi Sertlikte Diş Fırçası Tercih Etmeli?

Diş Fırçası

Sağlıklı Bir Diyet Nasıl Olmalı?

Sağlıklı Diyet

Genç Yaşta Selülit Neden Olur?

Selülit Nedeni

Saça Hacim Veren Ürünler Nelerdir?

Saç Hacimi

Saçların Düz Olması İçin Ne Yapılmalı?

Düz Saç

Neden Florürsüz Diş Macunu Kullanılmalı?

Florürsüz Diş Macunu

En Kolay Eyeliner Nasıl Çekilir?

Kolay Eyeliner

Çinko Vücutta Ne İşe Yarar?

Çinko Ne İşe Yarar

Gribe İyi Gelen Vitamin Nelerdir?

Vitamin

Atopik Dermatite Ne İyi Gelir?

Atopik Dermatit

Beyaz Tenliler Nasıl Güneş Kremi Kullanmalı?

Beyaz Tenlere Tüyo!

Kozmetik Ürünlerde Son Kullanma Tarihi Nerede Yazar?

Son Kullanma Tarihi

Bebeklere Nemlendirici Krem Sürülür Mü?

Nemlendirici Krem

Vücut Losyonu Yüze Sürülür Mü?

Vücut Losyonu Kullanımı

Sivilce İçin Evde Ne Yapabilirim?

Evde Sivilce Maskesi

Ciltteki Sivilce Kızarıklığı Nasıl Geçer?

Sivilce Kızarıklığı

Deodorant Alırken Nelere Dikkat Etmeli

Deodorant Seçimi Nasıl Olmalı

Bebek Bezinin Küçük Geldiği Nasıl Anlaşılır?

Doğru bebek bezi seçimi

Cilt Lekelerine Hangi Serum İyi Gelir?

Lekeli Ciltlere Tüyolar

Su Bazlı Güneş Kremleri Hangileri

Kimler Kullanmalı?